建仁寺両足院座禅会

朝8時から建仁寺両足院で座禅会がありました。静かなお寺で風を感じ座禅を組みました。姿勢と呼吸に意識を集中させると心が落ち着いてきます。

朝から気持ち良かったです。

また来たいですね。

それと半夏生の特別拝観も始まっていました。

屏風の前で座禅